domingo, 18 de dezembro de 2011

Doce Serradura à maneira do Nuno Machado

Doce Serradura à minha maneira ;)

Agora com a altura do Natal, nada melhor que uns doces.
Esta receita não é original, mas eu faço de forma diferente.

Ingredientes:

2 Pacotes de Natas
1 Lata Leite Condensado
1,5 Pacotes de bolacha Maria
20 bolachas Oreo


Preparação:


Triturar meio pacote de bolacha maria, até ficar tipo em po, e deixar num recipiente. Partir as restantes bolachas maria e as oero à mão em pedaços pequenos.

Bater as natas até ficarem solidas e depois misturar o leite condensado e mexer bem.

Por fim misturar as bolachas maria partidas e as oreo e mexer tudo mt bem.Levar tudo ao frigorifico e deixar solidificar, por fim pulvilhar com a bolacha triturada e servir frio.

quarta-feira, 14 de dezembro de 2011

Lampreia de Ovos


Calda de açúcar (1lt):
600grs de açúcar; 600 ml de água
Fios de Ovos:
20 gemas; 1lt de calda de açúcar
Capas de ovos:
4 gemas; 1/2 lt calda de açúcar
Doce de ovos:
1 gema; 15grs de açúcar; 25 ml de água
Decoração:
2 cerejas cristalizadas; 1 figo cristalizado; 50grs de chantilly

Calda de açúcar: Coloca-se a água e o açúcar ao lume e deixa-se ferver até atingir o ponto.

Fios de ovos: Passa-se as gemas pelo passador de rede; com um funil próprio de 3 bicos deitam-se as gemas na calda de açúcar (1lt) em ponto de fio, fazendo movimentos circulares e lentos. Deixa-se cozer. Com o tacho fora do lume, deita-se 1 ou 2 goles de água; com uma escumadeira tira-se os fios de ovos para um recipiente com água fria, retirando-os de seguida.

Doce de ovos (para fixar as capas ao corpo da lampreia): Mistura-se a água e o açúcar num tacho; leva-se ao lume até obter ponto de pérola. Retira-se, deixa-se arrefecer e mistura-se a gema. Coloca-se novamente o tacho ao lume, mexe-se sempre até obter ponto gema. Deixa-se arrefecer.

Capas de ovos: Passa-se as gemas pelo passador de rede; com uma colher deita-se as gemas na calda (1/2lt). Espalha-se com uma faca. Após a cozedura retira-se com uma escumadeira e deixa-se arrefecer.

Lampreia: Com os fios de ovos forma-se o corpo; fixa-se as capas ao corpo com o doce de ovos. Com as 2 cerejas e o figo simula-se os olhos e a boca. Completa-se a decoração com chantilly.

Receita de Virginia Saraiva

terça-feira, 13 de dezembro de 2011

Recheio para o Perú Assado

  • 2kg de batatas (lavadas e descascadas)
  • Miúdos do perú (tudo picadinho) 1 boa cebola (picadinha)
  • 3 colheres de (sopa cheias) manteiga ou margarina
  • 125gr de azeitonas pretas (descaroçadas)
  • 125 gr de tortulhos (picados grosseiramente)
  • 125 gr de grelos/espinafres (cozidos)
  • Sal, pimenta e noz moscada q.b. Cozer a batata e passar pelo passador.
Temperar com o sal, pimenta e noz moscada Juntar ao puré metade da porção de manteiga/margarina Levar a cebola a estalar, na restante manteiga/margarina e juntar o picadinho de miúdos Deixar refogar. (Sempre que necessário pôr umas gotinhas de água até estarem cozidos) e juntar-lhe os grelos+tortulhos De seguida, misturar ao puré de batata, este preparado Rectificar temperos.

E... Voilá - recheio prontinho para ir p dentro do bicho :)ou servir separadamente.
Não esquecer q não se deve rechear o perú em crú pois este leva umas horas a assar. É de todo conveniente recheá-lo a 2/3 do tempo de cozedura, para q a carne tb incorpore os aromas do recheio.

Receita de Regina Cardoso

Bolo Rei - o Exmo.


Lembra uma coroa de joias cintilantes como as luzinhas na árvore de Natal :)
É a nossa tradição, esta q tem a honra do lugar de destaque no centro de mesa da obrigatória Consoada.
É o nosso Bolo Rei :)
Boas Festas!
  • 1,250 Kg de farinha de trigo
  • 50 g de fermento de padeiro ou 25 g de fermento orgânico
  • 3 dl de leite
  • 250 g açúcar
  • 12 ovos
  • 300 g de manteiga
  • 1 g de sal
  • 150 g de passas
  • 100 g de cidrão doce
  • 100 g de ameixas
  • 100 g de amêndoas
  • 150 g de nozes
  • 150 g de pinhões
  • frutas cristalizadas
Amassam-se duzentos e cinquenta gramas de farinha de trigo da melhor com cinquenta gramas de fermento de padeiro ou com vinte e cinco gramas de fermento orgânico em pasta, desfeito qualquer deles em um decilitro de leite morno, tapa-se bem e deixa-se a massa a levedar em sítio quente, por cinco a seis horas.
À parte deita-se num alguidar um quilo de farinha, amassando-o com duzentos e cinquenta gramas de açúcar em pó, seis ovos inteiros, seis gemas, trezentas gramas de manteiga derretida, um grama de sal fino e dois decilitros de leite, devendo ficar uma massa consistente; podendo-se deitar mais leite se for necessário por a farinha ser muito seca. Misturam-se os duzentos e cinquenta gramas de farinha que se amassaram com o fermento, amassando tudo bem, e, em estando a mistura bem homogénea, juntam-se cento e cinquenta gramas de passas, cem gramas de cidrão doce cortado miúdo, cem gramas de ameixas de Elvas cortadas aos quartos e sem caroço, cem gramas de amêndoas despeladas, cento e cinquenta gramas de nozes cortadas em quatro bocados e cinquenta gramas de pinhões; amassa-se novamente para incorporar bem na massa todos os elementos que se juntam, cobrindo-se com um pano deixando levedar até aumentar o volume de metade, o que precisará de pelo menos de seis a dez horas, conforme a temperatura do ar e o estado atmosférico, sendo preferível preparar a massa à noite para cozer no dia seguinte.

Estando a massa bem levedada, fazem-se bolos em coroa, pondo-se no vazio do centro uma tigela ou um copo para não fechar; por cima da massa põem-se algumas ameixas de Elvas cortadas ao meio e pêras ou outras frutas secas cristalizadas e algumas amêndoas, deixando repousar por duas horas, polvilhando com açúcar pilé e pondo-os a cozer no forno com calor forte.

Antes de pôr no forno, pintar a massa por cima com gema de ovo.

Feita a massa fazem-se os bolos e põem-se em tabuleiro indo ao forno de calor brando.

Nota - Omitindo as frutas cristalizadas e aumentando a quantidade de frutos secos, resulta no Bolo Rainha :)) tb hoje em dia tradição mto Portuguesa.

sexta-feira, 9 de dezembro de 2011

Broas de Espécie :) porque é Natal!


500g puré de batata doce

250g açúcar

100g coco ralado

175g amêndoa ralada(sem pele)

raspa de 2 laranjas

5 gemas de ovo

folhas de obreia

Põe-se o açúcar com água até fazer um ponto espadarna (ponto não muito forte). Quando estiver pronto, adiciona-se o puré de batata, o coco e a amêndoa, mexer muito bem até estar tudo bem ligado e ter uma massa consistente.

Posteriormente, coloca-se as gemas de ovo e leva-se ao lume para cozê-las.

Deixa-se descansar a massa de um dia para o outro.

Moldam-se as broas com as mãos enfarinhadas, ou com duas colheres, deitá-las sobre uma folha de obreia.

Pincelá-las com gema de ovo e levam-se ao forno.

(Corta-se a folha de obreia com uma tesoura).


quinta-feira, 8 de dezembro de 2011

Coroa de Porco Assado


Esta é a minha versão duma tradição na nossa casa e dos nossos Natais alentejanos.
Deturpei 'ligeiramente' a receita da m avó. Ela fazia com geleia de marmelo e folhas de louro.
Eu substitui-as por folhas de figueira :)
O Cognac tb fui eu, (suspeita de louca q sou por cognac) no lugar do brandy de maçã.
Espero q gostem.

Temperar um uma lombada de porco
(com os ossos das costeletas descarnados
como na foto)

esfregando-a bem com a seguinte pasta:
  • Banha q.b.
  • Sumo de Laranja
  • Geleia de frutos vermelhos (não usar geleia de morango)
  • Cognac (ou brandy de maçã)
  • Cravinho moido (cerca de 1 colh. chá é o suficiente)
  • Folhas de figueira partidas
  • Colorau (1 colh. sopa rasa)
  • Alho pisado
  • Sal e pimenta q.b.

Deixar repousar durante a noite.

Aqucer o forno a lume médio. Colocar o entrecosto enrolado em feitio de coroa com os ossos p cima. Amarrar para não se abrir durante a cozedura. Embrulhar os ossos expostos em bocadinhos de papel de aluminio para não queimarem.

Enquanto assa, convém ir regando com os sucos q vai deixando para não secar.

Quando estiver assado, aumentar o lume e retirar as pratas para corar. Pincelar com manteiga misturada com geleia. Deixar mais uns 5 minutos. Atenção para q a manteiga não queime. A manteiga vai dar continuidade ao brilho na carne.

Servir quente. Bem decorado faz um lindo centro na mesa de Natal.

Boas Festas.

terça-feira, 6 de dezembro de 2011

Trança de Natal



(SIMPLES, FÁCIL, E.... SABOROSO)

8 ovos
2kg de farinha
650gr de açúcar
uma pitada de sal(+/- 20gr)
40gr de fermento(pó) padeiro(desfaz-se em 1/2 litro de leite à temperatura ambiente)
100gr de manteiga amolecida
250gr de frutos secos
(demolham-se em um pouco de vinho do porto e no momento de serem usados escorrem-se)
Caso gostem, 150gr de frutas cristalizadas (demolhadas em vinho do porto,escorrer no momento da utilização e passar por um pouco de farinha para não ficarem no fundo do bolo,mas dispersas pelo mesmo)
2 gemas de ovos para pincelar o mesmo quando for para o forno

Faz-se como qualquer bolo (manteiga e o açúcar bem batidos,acrescentar aos poucos a farinha, os ovos (1 a 1), o sal e o leite com o fermento.
Amassar bem, acrescentar os frutos.
Deixar 1/2 hora em descanso (cobrir o recipiente)
Forno pré-aquecido

Forrar e untar muito bem um tabuleiro separar a massa em 3 partes,fazer 3 rolos ,entraçar esses rolos. Pincelar com as referidas gemas

Se preferir pode enfeitar com fruta cristalizada ou frutos secos,mas apenas quando o bolo estiver levemente cozido(para não queimarem)


Boa sorte! e bom apetite :)


Receita da Regina Cardoso

segunda-feira, 5 de dezembro de 2011

Mexilhóes de Cebolada


3 cebolas
3 tomates grandes
3 dentes de alho
1 dl de azeite
sal e pimenta
piri-piri

Raspe os mexilhões, tire-lhes as barbas e lave-os. Corte as cebolas, o tomate e os dentes de alho em rodelas e leve ao lume com o azeite. Introduza os mexilhões e tempere com sal, pimenta e piripiri.
Sobre o lume vivo, deixe abrir os mexilhões.
Reduza o calor, tape e deixe cozer a cebola e o tomate, sacudindo o tacho de vez em quando.
Rectifique o sal. Querendo, pode, já no fim, borrifar com um pouco de vinho branco.

Receita da Lina Luz Fialho

domingo, 4 de dezembro de 2011

Mais bolinhos...


da Rosa Aires :)

Velinhas de Natal...


...uns toques especiais para a mesa da Consoada super fáceis de fazer :)

O Diospiro


ou Caqui.

Natural da China.
Tem inúmeras variedades. Com e sem sementes (paternocárpios). Os frutos com mais sementes são os mais doces,menos taninosos(menos adstringentes,menos ásperos. Estes, pertencem ao grupo Shibugaki). As cascas deste fruto podem ter as seguintes cores:amarelo-claro/escuro, laranja,vermelho,roxo-claro/escuro.
Tem alto valor calórico e em determinados desportos faz parte da "dieta" dos desportistas (100gr de fruta= 65cal)
Rico em vitaminas:A e C Possui: Cácio,ferro e proteínas. Considerado alcalizante e antioxidante Utilizado no tratamento de stress,diarreias,distúrbios estomacais,de anemias,infecções urinárias e prostatites, tuberculose.....
Na culinária são usados para compotas, como acompanhantes de carnes assadas,bolos,sumos cristalizados.
por Regina Cardoso

Feijoada de Búzios


Ingredientes (4 pessoas):

600 g de miolos de búzios
500 g de feijão vermelho ou catarino

500 g de tomates frescos

1 pimento verde
1 ramo de salsa

1 folha de louro

2 dentes de alho
100 g de cebolas

1 dl de azeite

sal e pimenta q.b.

piripiri

Num recipiente ponha o feijão a demolhar em água fria, com uma antecedência de 12 horas, em relação à sua utilização. Depois de demolhado, lave-o e ponha a cozer, num tacho em água fria. Parta os búzios em cru e retire os miolos. Em seguida, coza os miolos obtidos em água e sal, cerca de 45 a 60 minutos. Depois de cozidos, retire para uma vasilha e deixe arrefecer. Corte em pedaços. Num tacho, à parte, refogue, em azeite, o alho e a cebola picados finos, junte a folha de louro e o ramo de salsa e deixe alourar. Em seguida, adicione o pimento, depois de limpo de pevides e lavado, cortado em dados pequenos. Entretanto, tire o pé aos tomates, escalde-os em água a ferver, para mais facilmente tirar a pele e as pevides. Pique os tomates e ponha-os no refogado. Deixe apurar.

Junte os pedaços de búzio e tempere com sal, pimenta e piripiri. Adicione o feijão já cozido e parte do líquido da sua cozedura e leve a ferver até apurar.

Sugestão: Aconselha-se o uso de búzios médios, nesta confecção. Eventualmente poderão os búzios ser cozidos e depois partidos.

Receita de Lina Luz Fialho

Tronco de Natal



• 5 ovos inteiros
• 5 gemas
• 180 g de açúcar
• 115 g de farinha

• 1 a 2 gotas de essência de baunilha

Bata os ovos inteiros com as gemas, até que se encontrem em espuma. Adicione aos poucos o açúcar, sem parar de bater. Junte as gotas de essência de baunilha e, por fim, peneire a farinha e envolva-a no preparado. Verta para um tabuleiro untado e forrado com papel vegetal, igualmente untado, e leve ao forno, preaquecido a 200°, durante cerca de 10 a 15 minutos. Retire do forno, desenforme sobre uma superfície polvilhada com açúcar e deixe arrefecer. Entretanto, prepare o creme pasteleiro. Leve ao lume 1 1 de leite com 1 vagem de baunilha aberta ao meio, até levantar fervura. Envolva 2 colheres (de sopa) de farinha maisena em 360 g de açúcar e junte 8 ovos, um a um, mexendo bem entre cada adição. Corte 100 g de manteiga em pedacinhos e junte-a ao preparado. Por último, verta o leite em fio, mexendo sempre. Retire a vagem de baunilha e leve tudo a lume brando, mexendo sempre até engrossar, e sem deixar levantar fervura. Retire do lume e continue a mexer até arrefecer um pouco. Em seguida, barre a massa com este creme, enrole e apare as pontas. De uma das extremidades da torta, corte dois pedaços, para fazer as hastes.

Confeccione o creme de manteiga achocolatado: Na batedeira eléctrica, bata 500 g de manteiga até obter um creme homogéneo e junte-lhe 2 gotas de essência de baunilha. Entretanto, leve 400 g de açúcar ao lume com 1,5 dl de água e deixe ferver até obter ponto de pérola. Bata as claras de 8 ovos em castelo e, sem desligar a máquina, junte a calda em fio. Continue a bater até arrefecer. Junte 100 g de chocolate derretido e este merengue à manteiga, envolvendo suavemente. Monte o tronco, cubra-o com creme de manteiga achocolatado e polvilhe com chocolate em lascas. Barre as extremidades com creme pasteleiro e decore a gosto. Eu costumo fazer uns cogumelos pequeninos com massa-pão (pasta de amêndoa), ou com merengue, e coloco umas agunhas de pinheiro. Depois polvilho tudo com açucar em pó para imitar a neve :)

Os olhos comem mesmo! Aqui ficam uns exemplos bem bonitos...

Filhoses, ou Filhós...como queiram... lol (I stand corrected)


• 1 kg de farinha
• 8 a 10 ovos
• 2 colheres de chá de fermento
• 1 copa de aguardente (pequeno)
• 1/2 chávena de leite
• 1 pitada de sal
• Azeite



Coloque a farinha num alguidar e o fermento no meio da farinha com a pitada de sal. Comece a amassar com as mãos, em seguida deite a aguardente e o leite. Continuando a amassar, deitam-se os ovos, um a um, lentamente. Quando estiver tudo envolvido, trabalhe bem a massa molhando as mãos em azeite até a massa se despegar do alguidar. Continue a amassar durante dois minutos. Deixe levedar durante duas horas.

Faça pequenas bolas de massa e por fim ponha a fritar. No fim polvilhe as filhós com açúcar e canela.

quinta-feira, 1 de dezembro de 2011

Decoração de Bolos


A Maria João Oliveira dá workshops de decoração de bolos! Toca a apoiar, porque os olhos tb comem... no m caso até comem demais :p

Designer Cake :)


Mai nada!!!

Bolo de Abóbora e Nozes


Abóbora (cozida): 500 g Farinha: 400 g Açúcar: 100 g
Miolo de noz: 130 g
Ovos: 5
Óleo: 2 dl
Canela: 1 c/c

Ligue ou acenda o forno a 180ºC. Unte e polvilhe de farinha uma forma de bolo inglês. Pique a abóbora na 1,2,3. Num recipiente fundo, bata os ovos com o óleo, junte a polpa de abóbora e misture bem. Aos poucos vá adicionando a farinha, o açúcar e a canela. Bata bem a massa e no final adicione as nozes. Leve ao forno cerca de 45 minutos.

Receita cedida por Raquel Pardal

Isto sim. é classe :)





O Pedro Dias fez-nos mais uma surpresa :) Categoriiiiiia.....

compadri...


tan sempre inventando coisas levadas da breca! Atan agora nan querem lá veri qaté o chocolates tan sabendo a azete... modernices é o kê digo... foram lá aqueles sinhoris da Epicuri ou lá como se chama.... :) mas lá ké bom, éi....

Bolo de Abóbora


Manteiga q.b. para untar
100 g de nozes
250 g de abóbora limpa e cortada em pedaços
4 ovos
150 g de açúcar
75 g óleo de girassol
1/2 c. de chá de canela
200 g de farinha para bolos
1 c. de chá de fermento em pó p/ bolos
1/2 c. chá de bicabornato
1 pitada de sal

Para a cobertura:
220 g açúcar
1 clara de ovo
1 c. chá de sumo de limão
8-10 gotas corante laranja
50 g chocolate para derretido para decorar
Acessórios

1 - Pré-aqueça o forno a 180º
2 - Unte com manteiga uma forma redonda de 24cm e reserve.
3 - Coloque as nozes no copo e pique 3 seg/ vel 5. Retire e reserve.
4 - Coloque no copo a abóbora e programe 30 seg/vel
5. Com a ajuda da espátula baixe os resíduos que ficaram nas paredes do copo. 5 - Incorpore os ovos, o açúcar, o óleo, a canela e programe 15 seg/ vel
6. - Junte a farinha, o fermento, o bicabornato, o sal e programe 4 seg/ vel 3. Junte as nozes reservadas e envolva com a espátula.
7 - Coloque o preparado na forma pré-untada e leve ao forno duante 50 minutos. Desenforme o bolo para uma grade e quando estiver frio coloque-o num prato de bolos.

Preparação da cobertura
1 - Com o copo limpo e seco, insira o açúcar e pulverize 15 seg/ vel 9.
2 - Adicione os restantes ingredientes e programe 10 seg/ Vel 6. Verta o preparado sobre o bolo e espalhe a cobertura com uma espátula molhada em água quente por forma a cobrir todo o bolo. Deixe secar durante 2 horas
3 - Coloque o chocolate derretido dentro de um saco de pasteleiro e decore o bolo imitando os olhos, o nariz e a boca.

Receita cedida por Raquel Pardal

Para obter este efeito de bolo montado, precisará de uma forma meia lua em feitio de abóbora onde se cozem duas metades, unindo-as depois com recheio de creme e c a cobertura. Óptima ideia para o Halloween dos miúdos :)

Harlequin Chicken Jaquard


É assim q se chama. Vamos lá a chamar as coisas pelos nomes :p
Não me perguntem os ingredientes, mas o xadrês parece-me de chocolates preto e branco... Simplesmente achei q valia a pena por aqui mais este trabalho de arte :)
Jantar temático anyone?

Tarte de Avelã


Comecemos por fazer uma calda de açucar com 200 gr de açucar, deixar arrefecer, e juntar 200 gr de avelãs moidas o côco e 4 gemas de ovo e 1 colher de maisena à calda, levar novamente ao lume a engrossar. colocara por cima da base que se colocou numa tarteira, untada com manteiga, cobre-se com as amendoas em laminas e as babanas as rodelas, leva-se ao lume ate a base cozer e ganhar cor. Retira-se no final de frio pincela-se com gel de brilho... e bon apetit

Foi a Rosa Aires q fez :)

terça-feira, 15 de novembro de 2011

Tarte de Abóbora / Tarte de Batata Doce



Esta receita é super fácil e uma das grandes tradições Americanas em época de Halloween ou Thanksgiving, podendo substituir-se a abóbora por batata doce, e aí outra tradição da mesma época :) e não leva açúcar :)
  • 500gr de abóbora OU de batata doce cozida e bem escorrida
  • 1 lata de leite condensado adocicado
  • 2 ovos
  • 1 colh. sobremesa de baunilha líquida (não usar essências)
  • Pitada de canela em pó
  • 1 colh. chá rasa de gingibre moido
  • 1 colh. chá rasa noz moscada ralada
  • 1 colh. chá rasa de sal
  • 1 colh. café rasa de allspice
  • 1 colh. café rasa de cravinho moido
  • Massa quebrada q.b.

Pre-aquecer o forno a 235 graus.

Depois é só misturar todos os ingredientes e deitar na forma de tarte forrada com a massa.
Cozer no forno durante 15 minutos.
Baixar o forno para 170 graus e continuar a cozedura durante mais 40 minutos.

Testar o recheio com uma faca. Se sair limpa, está pronta, senão cozer durante mais uns 5 minutos.

Após retirada do forno, deixar arrefecer. Se o recheio cair um pouco não faz mal, é assim mesmo.

Bon Apetit :)

Doce de Côco


Num tacho misture o leite de coco e o côco ralado e juntar o açucar, enquanto aquece junte o scravos da india e deixe ferver 5 minutos em lume brando, retire do lume e deixe arrefecer.
Bata as gemas e acrescente ao preparado anterior, ainda morno e mexendo sempre.
Cozinhe novamente em lume brando, mexendo mais 5 minutos, retire os cravos da india e junte as passas e o sumo de lima.

Deixe arrefecer totalmente, coloque no congelador em taças individuais 1 hora, decore com folhas de hortelã..
Receita Columbiana cedida por Rosa Aires

Sopa Indiana de Batata e Ervilhas (Dal Fry)

O uso de garam masala, malagueta, cominhos e coentros confere a esta sopa um aroma ligeiramente picante e bem condimentada.

2 C/S Oleo vegetal
225g batata farinhenta, cortada em cubos
1 cebola grande, picada
2 dented de alho, esmagados
1 C/C de garam masala
1 C/C de conetros em po
1 C/C cominhos em po
850 ml caldo de legumes
1 malagueta vermelha, picada
100g de ervilhas (Frescas, congeladas ou enlatadas)
4 C/S de Iogurte natural
sal e pimenta Q.B
Coentros, picados para guarnecer
Pão aquecido, para servir (se tiver Chapati, melhor)

Aqueca o oleo vegetal numa grande panela. Junte as batatas, a cebola e o alho e salteie em lume brando, mexendo constantemente, durante 1 minuto. Adicione o garam masala, os coentros em po e os cominhos em po e cozinhe, mexendo constantemente, durante 1 minuto. Acrescente o caldo de legumes e a malagueta vermelha e deixe a mistura ferver. Baixe o Lume, tape a panela e cozinhe durante 20 minutos ate as batatas se comecarem a desfazer. Junte as ervilhas e cozinhe durante mais 5 minutos. Incorpore o iogurte e tempere a gosto com sal e pimenta. Deite em tigelas de sopa aquecidas, guarneca com coentros frescos picados e sirva quente com pao aquecido.

Para obter uma sopa ligeiramente menos picante, retire as sementes a malagueta antes de a juntar a sopa. Lave sempre as maos depois de manusear malaguetas, ja que contem oleos volateis capazes de irritar a pele e de fazer arder os olhos se tocar no rosto.

Receita da Raquel Pardal

Jambalaya de Legumes

75 g de arroz integral (Basmati)
2 C/S de azeite
2 dentes de alho, esmagados
1 cebola vermelha, cortada em oito

1 beringela, cortada em cubos

1 pimento verde, cortado em cubos

6 maçarocas de milho bebes, cortadas ao meio longitudinalmente

50 g de ervilhas (frescas, ou congeladas)

100 g de pequenos floriculos de broculos

120 ml de caldo de legumes

225 g de tomate (frescos ou enlatados), picado

1 C/S de concentrado de tomate
1 C/C de temperos crioulos

1/2 C/C de flocos de chili

sal e pimenta Q.B


Coza o arros numa grande panela com agua a ferver com sal durante 20 minutos ate estar bem cozido. Escorra. Enxague-o com agua a ferver, voltando a escorrer e reserve. Aqueca o azeite numa frigideira de fundo pesado e refogue o alho e a cebola, mexendo constatemente, durante 2-3 minutos. Adicione a beringela, o pimento, o milho, as ervilhas e os broculos a frigideira e cozinhe, mexendo ocasionalmente, durante 2-3 minutos. Junte o caldo de legumes e o tomate enlatado, o concentrado de tomate, os temperos crioulos e os flocos de chili. Tempere a gosto e cozinhe em lume brando durante 15-20 minutos, ate os legumes estarem tenros.

Envolva o arroz na mistura de legumes e cozinhe, mexendo bem, durante 3-4 minutos ou ate estar quente.

Transfira a Jambalaya de legumes para um prato de servir aquecido e sirva imediatamente.

As Jambalayas são pratos tradicionais da zona sul dos Estados Unidos da América, (Nova Orleãs) trazidos para lá com os povos oriundos de Africa.

Receita da Raquel Pardal

Massa de Arroz Thai

225g de massa de arroz seca
2 malaguetas vermelhas, sem sementes e picadas finamente
2 chalotas, finamente picadas
2 C/S de acucar
2 C/S agua de tamarindo
1 C/S de sumo de lima
2 C/S de molho de soja claro
1 C/S de oleo de sesamo
175g de toffu fumado, cortado em cubos
pimenta Q.B
2 C/S de amendoins tostados, picados, para guarnecer

Coza a massa de arroz de acordo com as instrucoes da embalagem ou mergulhe-a em agua a ferver durante 5 minutos. Triture as malaguetas juntamente com as chalotas, o acucar, a agua de tamarindo, o sumo de lima, o molho de soja e a pimenta a gosto. Aqueca os dois oleos juntos num wok previamente aquecido ou numa grande frigideira pesada em lume forte. Adicione o tofu e mexa durante 1 minuto. Junte a mistura de malagueta, deixe ferver e cozinhe, mexendo constatemente, durante 2 minutos ate engrossar. Escorra a massa e incorpore-as na mistura da malagueta. Use 2 colheres para a levantar e mexer ate deixar de fumengar. Sirva imediatamente, guarnecida com os amendoins.

Receita da Raquel Pardal